Grande transformação de Mickael Carreira

A revista “Men’s Health” costuma ajudar a realizar sonhos. Desta vez, o protagonista de uma grande transformação foi Mickael Carreira. Com muita disciplina e rigor, o cantor ganhou 3,3kg de massa muscular e perdeu 14,2kg.

Quase a chegar aos 40 anos, o filho mais velho de Tony Carreira, mostrou-se muito satisfeito com o resultado. “Sinto-me como se fosse um puto de 20-25 anos ao correr, ao fazer exercício… Aliás, há uns dias, estávamos em casa, peguei ao colo os meus filhos Gabriel e Beatriz, e cheguei tranquilo ao cimo. Antes conseguia, mas chegava rebentado lá acima. Hoje sei que se queremos chegar aos 50, 60 anos numa boa condição física para podermos brincar com os nossos filhos, temos de cuidar de nós o mais cedo possível. (…) Estava mesmo a precisar de fazer isto.

É tudo sobre consistência e resiliência. Foi sem dúvida uma prova diária de dedicação, esforço e entrega total. Rapidamente percebi que o que contava não era a meta, mas sim o caminho até ela. Obrigado pela forma como receberam esta capa e este projeto”, agradeceu Mickael Carreira.